Recipes

High-Protein Wraps mit Chunks Mediterran

Zutaten für 2 Portionen: 400g Chunks Mediterran 3-4 Knoblauchzehen 1 EL Oregano 1 EL Paprika 1 TL Zwiebelpulver 1 TL Chiliflocken 1 TL Salz & Pfeffer Saft einer Zitrone High-Protein Wraps K...

Gyros Bowl mit marinierten Chunks

Zutaten für 3 Portionen: Für die Gyros-Style Chunks: 400g Chunks Natur Saft einer Zitrone 2 Knoblauchzehen 1 EL Olivenöl 1 TL getrockneter Oregano 1 TL Kreuzkümmel 1 TL Paprikapulver Salz & P...

Spätzlepfanne mit Chunks Natur

Zutaten (3 Portionen): 400g Chunks Natur 300g gekochte Spätzle 250ml Kochcreme 7% 200g Champignons 30g Parmesan 30ml dunkle Sojasoße 1 TL Senf, mittelscharf 1 TL Gemüsebrühe (Pulver) 30g Gratink...

Käsiger Brokkoli-Auflauf mit marinierten Chunks

Zutaten (2 Portionen): 400g Chunks Natur 1,5 EL Olivenöl 1 TL Salz 1 TL Paprika edelsüß 300g Brokkoliröschen 1 TL Butter 2,5 EL Mehl 200 ml Sahne 200 ml Wasser 1 gehäufter TL Gemüsepulver 2 Pris...

Schlemmer-Chunks

Zutaten (2 Portionen): 400g Chunks Mediterran 3 rote Zwiebeln 1 EL Mehl 250g Soja Cuisine Light 200 ml Wasser 1 EL Senf 1 TL Agavendicksaft 1 TL Tomatenmark 1 TL getrocknete Kräuter der Provence ...

Cremige Knoblauch-Pasta mit Chunks Mediterran

Zutaten (4 Portionen): 400 g Chunks Mediterran 1 TL Olivenöl 400 g Nudeln  Soße: 300 ml pflanzl. Sahne 1 TL Oregano, 1 TL Knoblauch-pulver & 1/2 TL Schwarzer Pfeffer 15 g Hefeflocken 4 Knobl...

Knuspr. Zucchini-Pommes mit marinierten Chunks

Zutaten für 3 Personen: Für die Chunks: 400 g Chunks Natur 1 Chiasamen-Ei 100 g Panko-Paniermehl Salz & Pfeffer 1 TL Chilipulver 1 TL Paprikapulver, geräuchert Kokosöl zum Einpinseln Für di...

Gebratener Reis mit Honig-Sesam-Chunks

Zutaten (4 Portionen): 400 g Chunks Natur 1/2 TL schwarzer Pfeffer, 1 TL Knoblauchpulver, 1 TL Zwiebelpulver 25 ml Sojasauce 300 g Gefrorener Gemüse-Mix 2 Eier 20 g Frühlingszwiebel 400 g Geko...

One-Pot Chunks in Tomatensugo

Zutaten (3 Portionen): 400g Chunks Mediterran 2 EL Öl 1 Zwiebel 4 Knoblauchzehen 2 Spitzpaprika 4 Kartoffeln 4 EL Tomatenmark 250g passierte Tomaten 500ml Gemüsebrühe 1 TL Salz 1 TL Pfeffer 1 TL ...

Knuspr. Kartoffelecken mit marinierten Chunks

Zutaten (3 Portionen): 400g Chunks Natur 800g kleine Kartoffeln 1 Zwiebel 2 Zehen Knoblauch etwas Salz etwas Pfeffer etwas Paprikapulver, scharf etwas Olivenöl Zubereitung: 1.Die Chunks mi...