New York Club Sandwich mit Chunks Natur
Inhaltsverzeichnis
- Das Wichtigste in Kürze
- Einleitung: Was ist ein New York Club Sandwich?
- Zutaten für das perfekte vegane New York Club Sandwich (für 4 Portionen)
- Schritt-für-Schritt Anleitung
- Tipps & Tricks für die Zubereitung
- New York Club Sandwich Variationen weltweit
- Beilagenempfehlungen für das New York Club Sandwich
- Nährwertangaben und Kalorien
- Das könnte dir auch gefallen
Das Wichtigste in Kürze
Einleitung: Was ist ein New York Club Sandwich?
Das New York Club Sandwich gehört zu den bekanntesten Sandwiches der Welt. Entstanden ist es angeblich in den exklusiven Clubs von New York, daher der Name. Es besteht traditionell aus drei Toastscheiben, Hähnchenbrust oder Pute, knusprigem Speck, frischem Salat und Tomaten. Jede Schicht wird dabei mit einer großzügigen Portion Mayonnaise bestrichen, die dem Ganzen seinen cremigen Geschmack verleiht.
Dieses Sandwich ist für seine Vielseitigkeit bekannt und lässt sich auf viele verschiedene Arten abwandeln. Egal, ob du das klassische Rezept bevorzugst oder moderne Variationen wie unsere vegane Variante probieren möchtest – das Club Sandwich bietet für jeden Geschmack etwas.
Zutaten für das perfekte vegane New York Club Sandwich (für 4 Portionen)
- 400 g Creativeaty Chunks Natur
- 120 g veganer Speck
- 16 Scheiben Weizenvollkorn-Toast
- Tomaten
- Eisbergsalat
- 0,5 TL Zitronensaft
- Salz
- Pfeffer
- Öl
- Hähnchengewürz
- Vegane Mayo
- Senf
- Optional: Eier (für vegetarische Version)
Schritt-für-Schritt Anleitung
1. Chunks Natur mit Hähnchengewürz und 1 EL Öl marinieren und kurz stehen lassen.
2. Tomaten waschen, putzen und in Scheiben schneiden. Salatblätter putzen, waschen, abzupfen und gut abtropfen lassen. Mayonnaise und Senf verrühren, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.
3. 1 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die marinierten Chunks Natur darin scharf anbraten. Danach den veganen Speck anbraten.
4. Sandwichscheiben toasten und mit Mayonnaise-Senfcreme bestreichen. Die Scheiben dann mit Tomaten, Eisbergsalat, Speck und den angebratenen Chunks belegen. Optional: mit Eierscheiben belegen.
5. Die belegten Sandwiches diagonal halbieren und genießen. Guten Appetit!
Tipps & Tricks für die Zubereitung
- Brotwahl: Verwende am besten Weißbrot oder Sandwichbrot. Wenn du einen herzhafteren Geschmack möchtest, kannst du auch Vollkornbrot verwenden.
- Vegane Fleischalternative: Wenn du kein Fleisch isst, dann nutze unsere vegane Fleischalternative – die Chunks Natur von Creativeaty lassen sich super leicht als Ersatz verwenden.
- Cremigkeit vs. Knusprigkeit: Das Geheimnis eines guten Club Sandwiches liegt in der Balance zwischen knusprigem Brot und saftigen Zutaten. Achte darauf, das Sandwich sofort nach der Zubereitung zu servieren, damit das Brot nicht durchweicht.
- Vegane Option: Verwende vegane Mayonnaise & pflanzlichen Speck für eine komplett vegane Version des Klassikers.
New York Club Sandwich Variationen weltweit
Obwohl das klassische Club Sandwich seinen Ursprung in den USA hat, gibt es mittlerweile unzählige internationale Varianten:
- Europäische Version: Diese Version enthält oft zusätzlichen Käse wie Gouda oder Emmentaler.
- Mediterrane Variante: Hier wird das Sandwich mit Oliven, Feta und Rucola verfeinert.
- Moderne Abwandlungen: Viele Restaurants bieten glutenfreie Optionen an, indem sie das Brot durch glutenfreie Alternativen ersetzen. Auch Low-Carb-Versionen mit Salatblättern statt Brot sind beliebt.
Beilagenempfehlungen für das New York Club Sandwich
Das New York Club Sandwich lässt sich perfekt mit einer Vielzahl von Beilagen kombinieren:
- Pommes frites: Der Klassiker unter den Beilagen, knusprige Pommes frites, passen hervorragend zu diesem herzhaften Sandwich.
- Coleslaw: Ein cremiger Krautsalat bietet eine erfrischende Ergänzung zu den kräftigen Aromen des Sandwiches.
- Süßkartoffelpommes: Für eine moderne Abwandlung kannst du auch Süßkartoffelpommes servieren.
- Salat: Ein einfacher grüner Salat oder ein Caesar Salad passen gut, um das Gericht leichter zu machen.
Nährwertangaben und Kalorien
Hier sind die ungefähren Nährwerte für ein klassisches New York Club Sandwich:
Nährwert | Menge pro Sandwich |
---|---|
Kalorien | 400 kcal |
Eiweiß | 43 g |
Fett | 20 g |
Kohlenhydrate | 35 g |
Wenn du eine leichtere Version zubereiten möchtest, kannst du den veganen Speck auch weglassen und auf fettreduzierte vegane Mayonnaise zurückgreifen. Auch der Einsatz von Vollkornbrot anstelle von Weißbrot erhöht den Ballaststoffgehalt und macht das Sandwich gesünder.
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Häufig gestellte Fragen
Ja, du kannst die einzelnen Zutaten (Creativeaty-Chunks, Gemüse) im Voraus zubereiten. Achte jedoch darauf, das Sandwich erst kurz vor dem Servieren zusammenzustellen, damit das Brot knusprig bleibt.
Weißbrot oder Sandwichbrot sind ideal, da sie schön knusprig werden. Du kannst aber auch andere Brotsorten wie Vollkorn oder Sauerteig verwenden.
Ja, ersetze das Fleisch einfach durch die Creativeaty-Chunks in der Sorte Natur und den Speck durch pflanzliche Alternativen oder Avocado.
Frisch schmeckt es am besten, aber du kannst es für bis zu einen Tag im Kühlschrank aufbewahren. Achte darauf, das Sandwich in Frischhaltefolie einzuwickeln, damit es nicht austrocknet.